人生どん底と感じる時

——「人生どん底」から抜け出すための、最も小さな成功体験の作り方「最近、何をやっても思い通りにいかない」 「理想と現実のギャップに押しつぶされそう」 「体調も悪いし、人間関係でも攻撃されていて、もう人生どん底だ……」生きていると、そんな風に...

生きていると、「もうどん底だな…」と感じる瞬間、ありませんか？・理想と現実のギャップがあるとき・体調が悪いとき・何かを失ったとき・攻撃されているとき（いじめや否定）共通しているのは、“思い通りにいかない”感覚が強いとき。だと思うんです。つま...